この春から、私が所属している協会で
新しいオンラインコミュニティ「The Hearth」が始まります。
今回はファシリテーターではなく、
アシスタントとして関わらせてもらうことにしました。
方向性を大切にしながら、無理のない立ち位置で
この場を支えていけたらと思っています。
The Hearthは、
単に知識を学ぶための場ではありません。
ポリヴェーガル理論や身体心理、境界線などを
日常に活かせる形で体感しながら学びつつ、
心と身体を“調律”していくことを大切にしています。
月に一度、同じ仲間と顔を合わせ、
対話を通して自分自身に戻る時間を持つ。
自宅でも職場でもない、
少しだけ肩の力を抜いていられる“第三の場所”。
がんばるための場所ではなく、
いったん立ち止まり、整え直し、
またそれぞれの日常へ戻っていくための時間。
学びと調整、その両方を
仲間とゆるやかに育てていくコミュニティです。
【開催概要】
・初回スタート：2026年3月19日（木）20時～ （初回の3月19日は、ギフトとして無料でご参加いただけます）
・日 時 ：毎月、第3木曜 夜20時～（約1時間）
・費 用 ：単発 2,500円／半年会費 (4月以降の６回分) 12,000 円
・形 式 ：Zoomによるオンライン開催（アーカイブあり・声のみ参加OK）
・詳 細 ：こちらのスライド資料 【The Hearth】もご覧ください。
・お申し込み ： The Hearth お申し込み
・お問い合わせ : info@selfcareyourheart.org
あなたの日常に、ほんの少しの安らぎが添えられますように。
協会ホームページは、ここです。