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ＦＴは、日本では、あまり知られていないセラピー方法ですが、
海外、特に欧米では、カウンセリング現場では、よく使われる手法です。 ホリスティック医学先進国のイギリスでは、 下記にリンクを貼ったような、ニュースの中で紹介されたり、 サザエさん並みの視聴率を誇る、お茶の間ドラマの中のシーンでも、タッピングが使われているほど、ポピュラーになりつつある方法の一つです。 |
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ＥＦＴとは |
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顔周りのツボにタッピングをすることにより、 ＥＦＴ（感情開放テクニック）とは、体のエネルギー（日本や中国でいう「気」）を あらゆるネガティブな感情の原因は、 指先で軽くタッピングすることにより、身体の中に滞っていたネガティブな感情を解放します。 セッションでは、始めカウンセリングにより手放すべき感情を探しだします。 お話しをすることにより、客観的に自分を見つめなおす作業の中から先ず思考を整えます。 その後、『変わりたい』『こうなりたい』等心が向かいたい方向をイメージし、 ＥＦＴの動作に入ります。 ネガティブな記憶の中からそこに粘着している 感情をはがし、心の自由を取り戻します。 ＥＦＴセラピーは、その効果を信じているいないにかかわらず、有効に作用していきます。 |
ＥＦＴイントロ講座のご案内 |
ＥＦＴについて、イギリスBBC放送でも、紹介されました。下記リンクをクリックしてご覧ください。 |
エモーショナル・クリアリングとは |
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